AUTOMOTIVACION

Es el motor que nos impulsa a seguir adelante y llegar a cumplir todos nuestros sueños, Es la luz interior que nos permite despertarnos por la mañana con fuerza y determinación, en esta oportunidad vamos a conocer la importancia de la motivación y cómo ayuda a mejorar nuestro día a día.

¡CONSTRUYE TU AUTOMOTIVACION ESTO PUEDE CAMBIAR LA FORMA DE VER TU VIDA!

Ø Conoce tus necesidades: Debes saber lo que te gusta y lo que no te gusta. Establece metas basadas en tu pasión, hay que crear una   motivación intrínseca. ¡ESO SOLO LO LOGRAS TU¡

Ø Establece objetivos realistas: Y consíguelos. Ten objetivos claros proporciona propósito y dirección.

Ø Visualiza el logro de tus objetivos: Una actitud positiva puede aumentar tu autoestima y confianza.

Ø Disfruta las pequeñas cosas que haces, No  las subestimes. Reconocer cada paso hacia tu objetivo te ayudará a mantenerte motivado.

Ø Lleva un diario: Donde vas a registrar tus objetivos, tu progreso y pensamientos. Esto te ayudará a mantener el rumbo y repensar lo que estás haciendo.

Ø Rodéate de gente estupenda: Las personas que te apoyan y te alientan pueden aumentar tu motivación. Busca rodearte de buenos amigos.

Ø No le tengas miedo al fracaso: Acepta que el fracaso es parte del proceso y una oportunidad para aprender y ser mejores.

Ø Aprende de tus experiencias: Reflexiona sobre tus experiencias pasadas, éxitos y desafíos. Aprende lecciones importantes de cada uno de ellos.

Ø Mantén una vida saludable: Comer bien, hacer ejercicio y dormir lo suficiente aumentará tu energía y resistencia.

Recuerda siempre tu “PARA QUE”. Esto te hace pensar más en tus objetivos y metas.